Травы для похудения: легкий способ снизить вес

Травы для похудения фото 1

Если мужчины в этой жизни покоряют мир силой ума и мускул, то женщине улыбнется фортуна, если она не только умна, но и красива, стройна и привлекательна. Недаром говорят, что красота женщине дана богом для того, чтобы дарить радость мужчинам и покорять вершины желаемого. Но как часто женщины недовольны собой: морщинками у глаз, первым седым волоском и фигурой, которой так далеко до идеальной.

Лишний вес — это бич нашего времени. Ни голодание, ни самая жесткая диета порой не приносит желаемых результатов. А вся проблема в том, что у полных женщин нарушен обмен веществ. И именно с этой причиной необходимо бороться, чтобы достигнуть положительных результатов в борьбе с лишними килограммами.

Давайте брать в этой жизни то, что нам подарила матушка -природа. Не надо придумывать экзотических диет, неделями морить себя голодом и отказывать от пищи. Травы — вот наши помощники в борьбе за стройную фигуру.

Травы для легкого похудения

Травы для легкого похудения

Почему женщине трудно похудеть? Потому что у нее постоянное желание что-нибудь перекусить. А когда она садится на диету, мысль о еде возникает ежесекундно. Поэтому важно выбрать те травы, которые снизят аппетит и избавят от желания постоянно что-нибудь жевать.

Вот они, наши спасители:

  • мята перечная
  • корень одуванчика
  • шалфей
  • фенхель
  • фукус пузырчатый
  • бурая морская водоросль.

Можно выбрать себе любую из этих травок и пить в течение месяца. Можно сделать сбор. Пропорции просты: 100 грамм на литр воды. Пить 3 раза в день. Можно обмануть свой организм и пить маленькими глоточками настой, когда появляется желание перекусить.

Следующий момент — восстановить обмен веществ. И тут на помощь придут другие травы:

  • ягоды шиповника
  • листья или почки березы
  • настойка на сосновых шишках
  • кора крушины
  • кукурузные рыльца.
Отвар из лопуха

Всем известный сорняк — лопух, который многие дачники пытаются уничтожить, поможет в борьбе за стройную фигуру. Он обладает мочегонным средством и восстанавливает жировой обмен в организме. Он снижает аппетит и в тоже время поставляет в организм полезные жирные кислоты, железо и инулин. Это одна из лучших трав для легкого похудения. Используется корень, который необходимо варить на небольшом огне в течение 30 минут. Пропорции: 2 чайные ложки на стакан кипятка.

Отвар из расторопши

Поможем печени хорошо работать и вывести вредные вещества из организма. Расторопша — лучший друг печени. Эту удивительную травку можно вырастить самим или купить в аптеке. Если удастся приобрести масло расторопши — это будет идеальным вариантом.

Отвар из семян льна

Купите льняное семя. Отвары из него не только полезны для организма, но и прекрасно помогают в борьбе с жировыми отложениями.

Эти травы — прекрасные помощники в борьбе с лишним весом. Заметьте, помощники. Потому что самое главное зависит от вас. Хотя бы постарайтесь вести активный образ жизни, уменьшите количество сладкой пищи, откажитесь от жареного и запретите себе навсегда прикасаться к газированным напиткам.

Если хочется себя побаловать — сделайте себе праздник еды в первой половине дня. И главное условия — никогда не ешьте перед сном.

Месяц применения травяных отваров и соблюдение советов выше, удивят вас потрясающими результатами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *