Многие знают принципы правильного питания, но не все их применяют. Кушать небольшими порциями, но часто, а также вставать из-за стола с легким чувством голода – вот 2 главных нюанса при похудении. Диета 5 столовых ложек – это режим питания, при которым вы одновременно учитесь здоровому питанию и худеете. Заинтересовались? Читайте дальше!
Захотелось подкорректировать фигуру, но хочется это сделать как можно скорее, например, за неделю? Сегодня вас ждет еще один весьма эффективный «летний» способ похудения – диета на огурцах и помидорах на 7 дней. Преимущества, недостатки, польза, эффективность, а также рацион и результаты похудевших!
Срочно нужно похудеть на 5 кг и более за неделю? В этой статье я написала про популярную диету многих моделей – диета Анорексичная Нимфа, которая помогает за короткий срок сбросить большое количество лишних килограммов. Но стоит ли выбрать этот режим питания или нет, вы решите сами после того, как изучите все подробности!
Хотите избавиться от большого живота, сделать талию тонкой и красивой? Тогда читайте эту статью. В ней подробно расписана супер диета для плоского живота и тонкой талии, которая кардинально меняет фигуру и образ жизни!
Существует много противников диет. Однако не все они такие вредные. Сегодня я вам расскажу про диету, с помощью которой можно ускорить метаболизм, следовательно, начать сбрасывать вес, ведь замедленный обмен веществ есть самая распространенная причина лишних килограммов. Итак, перейдем к делу.
Наталия(1)
|
1 июня 2015 
