Как публичные люди заботятся о фигуре

Знаменитости, артисты, некоторые политики, певцы стремятся хорошо выглядеть, и понятно почему. У одних этого требует профессия, у других — имидж. И так уже понятно, что подтянутый, следящий за собой, в целом здоровый человек — это равносильно целеустремленный и не ленивый. Не зря нам с детства, с детского сада внушали , что в здоровом теле —…

Грейпфрут – лекарство от ожирения

Грейпфрут — не только богатый витаминами, антиоксидантами и полезными кислотами продукт, но и лидер среди фруктов, способствующих похудению. В чем заключается эта особенность подробно обсудим в статье.

Яично-апельсиновая диета – отличный вариант для устранения массы

Яично-апельсиновая диета — великолепный способ быстро избавиться от лишних килограммов перед летом, не лишая себя начисто сладкого. Однако аллергикам и лицам, страдающим гастритом и заболеваниями ЖКТ, от такой системы питания лучше отказаться.

Молокочайная диета: польза и вред

Молокочайная диета — один самых простых и популярных методов избавления от лишнего веса. Чем же хорош данный вид диеты? Всем ли подойдет такой способ похудения? Об этом расскажет статья. В чем особенности диеты? Напиток имеет прекрасные вкусовые качества и полезные для организма свойства. Многие, конечно, пробовали чай с добавлением молока, но не задумывались над тем,…

Шоколадный разгрузочный день

Всем сладкоежкам и любителям шоколада посвящается! А вы знали, что с помощью шоколада можно успешно сбрасывать лишний вес. Да-да, это правда. И сегодня в статье вы узнаете, как это можно сделать.

Разгрузочный день на молокочае

Разгрузочные дни в последнее время все набирают популярность. Сегодня в статье вы узнаете про новый вид разгрузки – это разгрузочный день на молокочае. Подробно о его эффективности, рецепте приготовления, преимущества и недостатки такой разгрузки, а также отзывы тех, кто уже испробовал этот метод.